golf courses in spain

Golf courses in Spain – Practicar un deporte previene la obesidad

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Hacer ejercicio varias veces por semana puede ayudar a mantener una buena condición física en las personas. Una actividad que se haga de forma controlada y moderada, como por ejemplo practicar uno de los campos de golf en España (golf courses in Spain), puede servir para ayudar a prevenir la obesidad infantil.

Según el criterio de algunos especialistas en nutrición infantil es indispensable que los niños se mantengan siempre en movimiento. Esto para ayudarles a desarrollarse sanamente y crear hábitos alimenticios que los llevará a una adultez sin obesidad o alteraciones en su organismo.

Según el resultado de un estudio realizado por la Iniciativa Europea de Vigilancia de la Obesidad Infantil de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para mayo del 2018, los niños en España se encuentran entre los más obesos de toda Europa. Por lo que se debe prestar especial atención en los hábitos que tienen los pequeños hoy en día.

Gracias a las características del golf y por la magnitud de los campos donde se juega, este lo hace el deporte perfecto para que el cuerpo esté en movimiento. Las caminatas de un hoyo a otro estimulan los músculos y ayuda a la circulación.

Además, el riesgo de lesiones es mucho menor que en otros deportes. Aumenta la percepción espacial, incrementa la flexibilidad y les enseña el sentido de responsabilidad por ser una disciplina que requiere de práctica constante.

Otra razón por la que llevar a su pequeño a jugar golf en un buen campo en España, es que le da la oportunidad de unir lazos importantes con el mismo. Puede pasar una tarde agradable y comunicarse con este. La mayoría de los psicólogos concuerdan en que la comunicación entre padres e hijos fortalece sus relaciones.

Por otra parte, el golf en España es un deporte que ha tenido gran aceptación y este país cuenta con algunos de los mejores campos que se encuentran en Europa para practicarlo. No puede perderse la oportunidad de visitarlos con su familia para crear hábitos, tanto deportivos como nutricionales, saludables que les ayuden a todos los integrantes a desarrollarse sin obesidad.

 

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Golf courses in Spain: 5 elementos que debe poseer un buen campo de golf

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Muchos campos de golf en España (golf courses in Spain) figuran entre los mejores del mundo y ello se debe al excelente trabajo que realizan los ingenieros encargados de su diseño. En apariencia, no parece haber dificultad en la construcción de estos, sin embargo, los jugadores requieren de condiciones específicas para obtener el buen desempeño que se espera al practicar dicho deporte, y algunas de ellas son:

– Comodidad: actualmente es una característica íntimamente relacionada al diseño en todas sus formas. En el caso de los campos de golf, se traduce en la disposición de áreas que permitan el fácil desplazamiento y requieran poca exigencia física, a fin de evitar el agotamiento excesivo.

– Seguridad: sobre este aspecto, se analiza tanto la actividad que se desarrolla dentro del campo como lo que ocurre en los alrededores del club. En el ámbito interno, debe preverse que el tráfico de los coches no represente un riesgo y la superficie sea pareja, de modo que no haya peligro de torceduras u otras lesiones. En cuanto al exterior, es fundamental evitar problemas con los vecinos.

-Belleza: este aspecto no es un añadido caprichoso, por el contrario, al ser el golf un deporte que se juega individualmente, la presión mental que genera podría ser intolerable si no se dispone de un entorno que facilite la concentración y relajación. Por eso es tan relevante que el campo resulte ameno y agradable estéticamente.

Estrategia: es el modo en el que el diseñador dispone los elementos en el campo. Lo que atrae en un deporte, es su capacidad de constituir un desafío para quien lo practica. Por eso, es primordial que en estos, se incluyan bunkers, lagos, áreas de vegetación y demás obstáculos que añadan complejidad al juego.

– Servicios: en la medida en la que el campo disponga de mayor cantidad de beneficios, mejor será la experiencia de los golfistas. Vestuarios, áreas de entrenamiento y tiendas donde comprar sus equipos, son algunos de los más importantes.

Ahora que conocemos los elementos esenciales de un buen campo de golf, es momento de elegir un club donde se ofrezcan tales comodidades. Esta decisión será determinante, puesto que de ella dependerá que el jugador pueda practicar en un entorno favorable.